オックスフォードで二番目に恐れていたことがぎっくり腰です
2年前に朝起きようとして腰全面（両側）がぎっくり腰になっていてどうにこうにも起き上がれず、這うようにして車に乗って（カーブに来ると腰が痛んだのを覚えていてます）大学に行ったのを覚えています。その後亀岡市内のK整形外科に行ったところ、レントゲン台に上がれと冷たく言い放たれ、レントゲン台に上がれるようならここに来ないとおもったの（うらみ）をハッキリ覚えて老います。
なのでオックスフォードでは絶対にそうならないように朝起きるときにも腰のウオームアップをしてから起き上がっていたのですスが、少し油断していたのでしょうか、昨日の朝、シャワーを浴びようと少しかがんだところ、左側の腰に激痛が走りました。
マズイ！
後の祭りです。もともと、ドイツ語で Hexenschuss といわれたのをそのまま英訳したのがwitch’s shot（魔女の一撃）です。一般的にはlumbago、lower back pain と言われているようです。昨日は何とか車の運転もできて、昼の間は元気だったのですが、夜フラットに帰ってくる頃に再び激痛が。日本のF先生に念のためにといって頂いた、シップと痛み止めの頓服剤を飲んで就寝。また、ぎっくり腰をしたことのあるひとはご存じですが、ベッドに上がるのが一苦労。腰に負担がかかると激痛が走ります。でも幸いにも熟睡できた朝になると元気になっているかと思ったのですが、そんなことはなくて、むしろ症状が悪化しています。というよりも、寝ている時の状態から違う状態に移る時が一番しんどいのですね。10分くらいかけて（本当です）はうようにしてベッドから降りて、たどたどしい足取りで洗面台へ。
本日は所用でロンドンへ行くはずだったのですが、諦めてキャンセルすることに。早く直せるようにしたいと思います。
本当に魔女の一撃でした。
(2019.2.26)
★今回の教訓：病気やケガが海外生活の一番の不安。なったものはしかたないけれど。何とかしたい。
